COACHING " Traversée de l'Adolescence "

Pour Quoi?

  • Mieux se connaître
  • Penser par soi-même
  • Exprimer ses émotions, son ressenti
  • Exprimer qui l’on est
  • Se construire
  • Gagner en confiance en soi
  • Renforcer l’estime de soi
  • Avoir des relations plus apaisées aussi bien avec soi-même qu’avec les autres
  • Recevoir du soutien pour une difficulté rencontrée (précise ou non)

 

Pour Qui?

L’adolescence ne s’arrête pas à 18 ans ! Alors, si vous avez entre 13 et 25 ans (+ ou -) et si :

  • Vous avez besoin d’aide pour traverser cette période de votre vie.
  • Vous souffrez d’un manque de confiance en vous.
  • Vous souffrez d’un mal être.
  • Vous vous sentez perdu(e), seul(e)
  • Vous avez la sensation d’avoir un blocage qui vous empêche de vous sentir bien avec vous-même et avec les autres (famille, amis, groupe…),
  • Vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) sur les plans expressifs et émotionnels.
  • Vous avez besoin d’aide pour dépasser une difficulté très précise.

 

Comment se déroule une séance ?

Je créé du « sur mesure » ! D’une personne à l’autre, la séance va être différente car je m’adapte à chacun en fonction de sa demande, de son parcours, de ses besoins, de sa personnalité.

Ce qui est identique à toutes les séances :

une approche basée sur la Communication Non Violente (CNV) et des techniques d’entretiens tirées de mes expériences d’éducatrice spécialisée et de formations en accompagnement. Et, l’intention de favoriser l’expression ainsi que de donner des clefs à l’ado pour avoir accès au maximum de potentiel-ressources présent en lui/elle.

Parmi différentes approches et techniques, j’utilise fréquemment lors des séances, la Maïeutique* : « L’art de faire accoucher les esprits », grâce à une médiation sous forme d’œuvres d’arts (reproductions de tableaux, poésies, roman) donnant lieu à un échange verbal, puis retranscrit par un temps d’écriture. Cela créé un espace ludique d’expression.

*Maïeutique est un terme faisant référence à Socrate : « J’accouche des âmes comme ma mère accouchait des esprits. » Créée par  R.L RICHAUD, la Maïeutique répond à une nécessité d’un accompagnement spécifique à la traversée de l’adolescence. 

Rythme et tarifs : 

Pour les mineurs, un premier entretien avec les parents (ou l’un d’eux) est requis. Cela nous permet de faire connaissance et d’estimer si mon accompagnement est adapté aux besoin de l’ado.  

Une séance dure 1h et a lieu soit de façon hebdomadaire, soit tous les 15 jours, ou bien ponctuellement. 

La durée de mon accompagnement varie en fonction des besoins de chaque personne et donne lieu à un échange.

40 Euros la séance.

" Tous ceux qui errent ne sont pas perdus"

En bref,

si vous êtes adolescent et que vous vous sentez attiré(e) par cet accompagnement, c’est qu’il peut vous correspondre et vous aider.

Si vous êtes parent ou professionnel et que vous  pensez directement à un(e) adolescent(e) en lisant ces lignes, que vous l’imaginez tirer des bénéfices de ce cadre d’accompagnement, contactez-moi ou parlez-lui-en.